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5 de dic de 2025

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Todo sobre el balonmano

Y

Yanuarys

@yanuarys

¿Sabías que el balonmano es uno de los deportes más... Mostrar más

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DISCIPLINA EDUCACION
INSTITUCION EDUCATIVA
DE
Cartagena
YUNCA
1968
Bayunca
INSTITUCIÓN EDUCATIVA DE BAYUNCA
Enseñanza Diurna y Nocturna
Reco

¿Qué es el balonmano?

El balonmano (también llamado hándbol) es un deporte europeo súper dinámico donde dos equipos luchan por el control del balón usando solo las manos. Tu objetivo es simple: meter más goles que el equipo contrario en una portería de 2x3 metros.

Cada equipo tiene entre 7 y 11 jugadores dependiendo de la modalidad, y uno de ellos actúa como portero. Los suplentes pueden entrar en cualquier momento del juego, así que siempre hay acción fresca en la cancha.

Lo genial del balonmano es que es deporte olímpico desde 1972 para hombres y 1976 para mujeres. La Federación Internacional de Balonmano (IHF) con sede en Suiza coordina todo a nivel mundial.

¿Sabías que? El balonmano combina la estrategia del fútbol con la velocidad del básquet, ¡es pura adrenalina!

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INSTITUCION EDUCATIVA
DE
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YUNCA
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Enseñanza Diurna y Nocturna
Reco

Historia del balonmano

Aunque el balonmano moderno es relativamente joven, tiene raíces súper antiguas. Los griegos jugaban el "juego de Urania" y los romanos tenían el "harpastum", ambos con pelotas que se pasaban con las manos.

El deporte que conoces hoy se formalizó en el siglo XX. En 1926 se creó el Reglamento Internacional y en 1928 nació la primera federación con 11 países participantes.

Originalmente se jugaba al aire libre con 11 jugadores, pero el clima obligó a crear la versión de 7 jugadores bajo techo. Esta última se volvió más popular y es la que ves en los Juegos Olímpicos desde 1965.

La primera vez que apareció en las Olimpiadas fue en Múnich 1972 (hombres) y Montreal 1976 (mujeres). ¡Desde entonces no ha parado de crecer!

Dato curioso: El cambio de 11 a 7 jugadores no fue por preferencia, sino por el clima europeo que obligaba a jugar bajo techo.

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Enseñanza Diurna y Nocturna
Reco

Generalidades del juego

Un partido de balonmano dura dos tiempos de 30 minutos con un descanso entre ellos. Los jugadores solo pueden tocar la pelota con las manos y deben llevarla hacia la portería contraria de 2x3 metros para anotar.

La cancha mide 40x20 metros y el portero es especial: puede usar pies y todo su cuerpo para detener los tiros enemigos. Los otros jugadores tienen posiciones flexibles, pero normalmente hay un central, dos extremos, dos laterales y un pivote.

El contacto físico es constante pero controlado por reglas estrictas que evitan la agresión. El juego fluye libremente y solo se detiene cuando el árbitro lo indica.

Las reglas se revisan cada cuatro años para mantener el deporte actualizado y emocionante. Esto significa que el balonmano está en constante evolución.

Importante: A diferencia del fútbol, en balonmano NO hay posiciones fijas excepto la del portero, ¡todos pueden atacar y defender!

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Dimensiones y características de la cancha

El campo de balonmano es un rectángulo perfecto de 40m de largo por 20m de ancho. Necesita pasillos de seguridad de mínimo 1 metro en los lados y 2 metros detrás de las porterías.

Las líneas más importantes son: la línea de 6 metros (área de portería), la línea de 9 metros (tiros libres), la línea de 7 metros (penaltis) y la línea de 4 metros (área restringida del portero).

La portería mide exactamente 3m de ancho por 2m de alto y debe estar firmemente sujeta al suelo. Los postes son cuadrados de 8cm con bordes redondeados y pintados en dos colores contrastantes.

La red debe sujetarse de manera que el balón no rebote inmediatamente al anotar. También hay una red barrera detrás de la portería para proteger a los espectadores.

Tip para recordar: Las medidas clave son 6-7-9 metros desde la portería, ¡como una escalera de distancias!

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Reglas básicas del balonmano

Cada equipo tiene 7 jugadores: 6 en cancha más 1 portero. Las sustituciones son ilimitadas, pero nunca puede haber más de 7 jugadores por equipo en la cancha al mismo tiempo.

El portero es único: puede tocar la pelota con los pies pero solo dentro de su área de 6 metros. También puede salir de su área y actuar como jugador de campo si quiere.

Los jugadores de campo no pueden entrar al área de portería y deben usar colores diferentes al portero. Su trabajo es defender cuando el equipo contrario tiene la pelota y atacar cuando la tienen ellos.

Una estrategia interesante es sacar al portero y jugar con 7 jugadores de campo para tener ventaja numérica en ataque. Cualquier jugador puede convertirse en portero si usa el uniforme correcto.

Regla de oro: En balonmano la velocidad y la estrategia son más importantes que la fuerza bruta. ¡La inteligencia de juego marca la diferencia!



Pensamos que nunca lo preguntarías...

¿Qué es Knowunity AI companion?

Nuestro compañero de IA está específicamente adaptado a las necesidades de los estudiantes. Basándonos en los millones de contenidos que tenemos en la plataforma, podemos dar a los estudiantes respuestas realmente significativas y relevantes. Pero no se trata solo de respuestas, el compañero también guía a los estudiantes a través de sus retos de aprendizaje diarios, con planes de aprendizaje personalizados, cuestionarios o contenidos en el chat y una personalización del 100% basada en las habilidades y el desarrollo de los estudiantes.

¿Dónde puedo descargar la app Knowunity?

Puedes descargar la app en Google Play Store y Apple App Store.

¿Knowunity es totalmente gratuito?

¡Sí lo es! Tienes acceso totalmente gratuito a todo el contenido de la app, puedes chatear con otros alumnos y recibir ayuda inmeditamente. Puedes ganar dinero utilizando la aplicación, que te permitirá acceder a determinadas funciones.

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Opiniones de nuestros usuarios. Ellos obtuvieron cosas geniales — y tú también podrías.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.

Pablo

usuario de iOS

Esta app es realmente genial. Hay tantos apuntes de clase y ayuda [...]. Tengo problemas con matemáticas, por ejemplo, y la aplicación tiene muchas opciones de ayuda. Gracias a Knowunity, he mejorado en mates. Se la recomiendo a todo el mundo.

Elena

usuaria de Android

Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.

Ana

usuaria de iOS

Solía tener problemas para completar mis tareas a tiempo hasta que descubrí Knowunity, que no solo facilita subir mi propio contenido sino que también proporciona excelentes resúmenes que hacen mi trabajo más rápido y eficiente.

Thomas R

usuario de iOS

Siempre era un desafío encontrar toda la información importante para mis tareas – desde que comencé a usar Knowunity, puedo simplemente subir mi contenido y beneficiarme de los resúmenes de otros, lo que me ayuda mucho con la organización.

Lisa M

usuaria de Android

A menudo sentía que no tenía suficiente visión general al estudiar, pero desde que comencé a usar Knowunity, eso ya no es un problema – subo mi contenido y siempre encuentro resúmenes útiles en la plataforma, lo que hace mi aprendizaje mucho más fácil.

David K

usuario de iOS

¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!

Sara

usuaria de Android

En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.

Roberto

usuario de Android

Solía ser realmente difícil recopilar toda la información para mis presentaciones. Pero desde que comencé a usar Knowunity, solo subo mis apuntes y encuentro increíbles resúmenes de otros – ¡hace mi estudio mucho más eficiente!

Julia S

usuaria de Android

Estaba constantemente estresado con todo el material de estudio, pero desde que comencé a usar Knowunity, subo mis cosas y reviso los geniales resúmenes de otros – realmente me ayuda a gestionar todo mejor y es mucho menos estresante.

Marco B

usuario de iOS

Siempre fue difícil encontrar los materiales adecuados para mis tareas. Ahora solo subo mis apuntes a Knowunity y obtengo los mejores resúmenes de otros - realmente me ayuda a entender todo más rápido y mejora mis notas.

Sarah L

usuaria de Android

Antes pasaba horas buscando en Google materiales escolares, pero ahora solo subo mis cosas a Knowunity y reviso los útiles resúmenes de otros - me siento mucho más seguro al prepararme para los exámenes.

Paul T

usuario de iOS

La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.

Pablo

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Esta app es realmente genial. Hay tantos apuntes de clase y ayuda [...]. Tengo problemas con matemáticas, por ejemplo, y la aplicación tiene muchas opciones de ayuda. Gracias a Knowunity, he mejorado en mates. Se la recomiendo a todo el mundo.

Elena

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Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.

Ana

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Solía tener problemas para completar mis tareas a tiempo hasta que descubrí Knowunity, que no solo facilita subir mi propio contenido sino que también proporciona excelentes resúmenes que hacen mi trabajo más rápido y eficiente.

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Siempre era un desafío encontrar toda la información importante para mis tareas – desde que comencé a usar Knowunity, puedo simplemente subir mi contenido y beneficiarme de los resúmenes de otros, lo que me ayuda mucho con la organización.

Lisa M

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A menudo sentía que no tenía suficiente visión general al estudiar, pero desde que comencé a usar Knowunity, eso ya no es un problema – subo mi contenido y siempre encuentro resúmenes útiles en la plataforma, lo que hace mi aprendizaje mucho más fácil.

David K

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¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!

Sara

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En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.

Roberto

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Solía ser realmente difícil recopilar toda la información para mis presentaciones. Pero desde que comencé a usar Knowunity, solo subo mis apuntes y encuentro increíbles resúmenes de otros – ¡hace mi estudio mucho más eficiente!

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Estaba constantemente estresado con todo el material de estudio, pero desde que comencé a usar Knowunity, subo mis cosas y reviso los geniales resúmenes de otros – realmente me ayuda a gestionar todo mejor y es mucho menos estresante.

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Antes pasaba horas buscando en Google materiales escolares, pero ahora solo subo mis cosas a Knowunity y reviso los útiles resúmenes de otros - me siento mucho más seguro al prepararme para los exámenes.

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Educación Física

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Todo sobre el balonmano

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¿Sabías que el balonmano es uno de los deportes más emocionantes del mundo? Es como fútbol, pero usando las manos para anotar goles en una portería. Te vas a sorprender de lo fácil que es entenderlo y lo divertido que... Mostrar más

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¿Qué es el balonmano?

El balonmano (también llamado hándbol) es un deporte europeo súper dinámico donde dos equipos luchan por el control del balón usando solo las manos. Tu objetivo es simple: meter más goles que el equipo contrario en una portería de 2x3 metros.

Cada equipo tiene entre 7 y 11 jugadores dependiendo de la modalidad, y uno de ellos actúa como portero. Los suplentes pueden entrar en cualquier momento del juego, así que siempre hay acción fresca en la cancha.

Lo genial del balonmano es que es deporte olímpico desde 1972 para hombres y 1976 para mujeres. La Federación Internacional de Balonmano (IHF) con sede en Suiza coordina todo a nivel mundial.

¿Sabías que? El balonmano combina la estrategia del fútbol con la velocidad del básquet, ¡es pura adrenalina!

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Aunque el balonmano moderno es relativamente joven, tiene raíces súper antiguas. Los griegos jugaban el "juego de Urania" y los romanos tenían el "harpastum", ambos con pelotas que se pasaban con las manos.

El deporte que conoces hoy se formalizó en el siglo XX. En 1926 se creó el Reglamento Internacional y en 1928 nació la primera federación con 11 países participantes.

Originalmente se jugaba al aire libre con 11 jugadores, pero el clima obligó a crear la versión de 7 jugadores bajo techo. Esta última se volvió más popular y es la que ves en los Juegos Olímpicos desde 1965.

La primera vez que apareció en las Olimpiadas fue en Múnich 1972 (hombres) y Montreal 1976 (mujeres). ¡Desde entonces no ha parado de crecer!

Dato curioso: El cambio de 11 a 7 jugadores no fue por preferencia, sino por el clima europeo que obligaba a jugar bajo techo.

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Generalidades del juego

Un partido de balonmano dura dos tiempos de 30 minutos con un descanso entre ellos. Los jugadores solo pueden tocar la pelota con las manos y deben llevarla hacia la portería contraria de 2x3 metros para anotar.

La cancha mide 40x20 metros y el portero es especial: puede usar pies y todo su cuerpo para detener los tiros enemigos. Los otros jugadores tienen posiciones flexibles, pero normalmente hay un central, dos extremos, dos laterales y un pivote.

El contacto físico es constante pero controlado por reglas estrictas que evitan la agresión. El juego fluye libremente y solo se detiene cuando el árbitro lo indica.

Las reglas se revisan cada cuatro años para mantener el deporte actualizado y emocionante. Esto significa que el balonmano está en constante evolución.

Importante: A diferencia del fútbol, en balonmano NO hay posiciones fijas excepto la del portero, ¡todos pueden atacar y defender!

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Las líneas más importantes son: la línea de 6 metros (área de portería), la línea de 9 metros (tiros libres), la línea de 7 metros (penaltis) y la línea de 4 metros (área restringida del portero).

La portería mide exactamente 3m de ancho por 2m de alto y debe estar firmemente sujeta al suelo. Los postes son cuadrados de 8cm con bordes redondeados y pintados en dos colores contrastantes.

La red debe sujetarse de manera que el balón no rebote inmediatamente al anotar. También hay una red barrera detrás de la portería para proteger a los espectadores.

Tip para recordar: Las medidas clave son 6-7-9 metros desde la portería, ¡como una escalera de distancias!

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Reglas básicas del balonmano

Cada equipo tiene 7 jugadores: 6 en cancha más 1 portero. Las sustituciones son ilimitadas, pero nunca puede haber más de 7 jugadores por equipo en la cancha al mismo tiempo.

El portero es único: puede tocar la pelota con los pies pero solo dentro de su área de 6 metros. También puede salir de su área y actuar como jugador de campo si quiere.

Los jugadores de campo no pueden entrar al área de portería y deben usar colores diferentes al portero. Su trabajo es defender cuando el equipo contrario tiene la pelota y atacar cuando la tienen ellos.

Una estrategia interesante es sacar al portero y jugar con 7 jugadores de campo para tener ventaja numérica en ataque. Cualquier jugador puede convertirse en portero si usa el uniforme correcto.

Regla de oro: En balonmano la velocidad y la estrategia son más importantes que la fuerza bruta. ¡La inteligencia de juego marca la diferencia!

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La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.

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¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!

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