Las Dos Divisiones Principales
El sistema nervioso periférico se divide en dos equipos que trabajan de forma diferente, pero ambos son clave para tu supervivencia.
El sistema nervioso somático controla todas las cosas que haces a propósito, como caminar, correr, tocar guitarra o escribir. Básicamente, todo lo que decides hacer conscientemente depende de esta parte del sistema.
El sistema nervioso autónomo maneja las cosas automáticas que tu cuerpo hace sin que tengas que pensarlo, como respirar, digerir la comida o que tu corazón lata. Este sistema tiene dos subdivisiones el simpático (que te prepara para la acción cuando hay peligro) y el parasimpático (que te mantiene relajado y en modo de descanso).
💡 ¡Dato genial! Mientras lees esto, tu sistema autónomo está trabajando sin parar - haciendo que respires, manteniendo tu corazón latiendo, ¡y tú ni siquiera lo notas!