Curva del Olvido
Aquí viene lo que no te gusta escuchar: tu cerebro está programado para olvidar. La curva del olvido demuestra cómo vas perdiendo información día tras día, especialmente si no la repasas.
La fórmula R = e^−t/s te dice exactamente qué porcentaje de información conservarás después de cierto tiempo. La "R" es lo que recuerdas, "t" son los días que han pasado, y "s" es qué tan fuerte fue ese recuerdo inicial.
Lo genial es que conociendo este patrón, puedes combatirlo. Si repasas la información en momentos estratégicos, "reinicias" la curva y mantienes el conocimiento por más tiempo.
💡 Estrategia clave: Repasa el material a las 24 horas, luego a la semana, y después al mes para vencer la curva del olvido.