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24 de dic de 2025
•
Eva Galindo
@evagalind_9bj22
¿Sabías que tenés el derecho de decidir si querés tener... Mostrar más
La planificación familiar es tu derecho a decidir sobre tu vida reproductiva. Te permite elegir si querés tener hijos, cuántos y en qué momento de tu vida.
No solo se trata de prevenir embarazos - también incluye ayuda para quienes tienen problemas de fertilidad. Es básicamente tomar el control de tu salud sexual y reproductiva de manera informada.
¡Dato clave! La planificación familiar protege tus derechos sexuales y reproductivos, garantizados por ley en Colombia.
Como colombiano, tenés derechos específicos que nadie puede quitarte. Podés decidir libremente si tener hijos o no, cuántos querés y cuándo es el momento ideal para vos.
También tenés derecho a recibir información completa sobre todos los métodos anticonceptivos disponibles. Los servicios de planificación familiar deben ser accesibles para vos.
Lo mejor de todo es que podés elegir un método anticonceptivo gratuito y seguro - el sistema de salud debe garantizártelo sin costo.
¡Tu decisión cuenta! Nadie puede presionarte para tener hijos o usar un método anticonceptivo específico.
Tenés un montón de opciones para elegir el método que mejor se adapte a tu estilo de vida. Las píldoras anticonceptivas, implantes e inyecciones son opciones hormonales súper efectivas.
También están los parches cutáneos, anillos vaginales y el famoso DIU (dispositivo intrauterino). Los preservativos siguen siendo la única opción que te protege tanto del embarazo como de las ETS.
Para acceder a estos servicios, podés ir directamente a cualquier centro de salud, llamar por teléfono o consultar con un ginecólogo. Los programas de planificación familiar están disponibles en todo el país.
¡Recordá! Cada método tiene ventajas diferentes - lo importante es encontrar el que funcione para vos.
Las píldoras anticonceptivas son pastillas que tomás diariamente para prevenir embarazos usando hormonas. Hay dos tipos: las combinadas (con estrógeno y progestina) y las de solo progestina.
Funcionan evitando la ovulación y haciendo que el moco cervical sea más espeso. Su efectividad es súper alta - más del 99% cuando las usás correctamente, tomándolas a la misma hora todos los días.
Además de prevenir embarazos, pueden regular tu ciclo menstrual y reducir los cólicos. Algunas mujeres experimentan efectos secundarios como náuseas o cambios de humor, pero generalmente son temporales.
¡Importante! Las píldoras no te protegen contra las ETS, solo contra embarazos.
El implante anticonceptivo es un cilindrito pequeño que te colocan bajo la piel del brazo en una consulta médica. Libera una hormona llamada etonogestrel que previene la ovulación durante 3 a 5 años.
Es uno de los métodos más efectivos que existen - más del 99% de eficacia. Lo genial es que una vez puesto, te olvidás completamente de él hasta que decidás retirarlo.
Puede causar cambios en tu menstruación como sangrado irregular, y algunas mujeres experimentan dolor de cabeza o cambios de peso. Cuando te lo retiran, tu fertilidad vuelve a la normalidad rápidamente.
¡Súper conveniente! No tenés que recordar tomar pastillas ni hacer nada especial por años.
La inyección anticonceptiva es una opción perfecta si no querés preocuparte por métodos diarios. Te la aplican cada tres meses y contiene una hormona llamada DMPA que evita la ovulación.
Su efectividad va del 94% al 99%, y muchas mujeres experimentan una reducción o desaparición total del sangrado menstrual. Es súper conveniente porque solo tenés que acordarte cuatro veces al año.
Los efectos secundarios pueden incluir cambios en tu período, aumento de peso por retención de líquidos y algunos cambios de humor. No es recomendable si estás embarazada o tenés ciertos problemas de salud.
¡Ventaja! Solo necesitás recordar la cita médica cada tres meses.
El parche cutáneo funciona como las píldoras pero sin tener que acordarte de tomar nada todos los días. Se pega en tu piel y libera estrógeno y progestágeno directamente en tu torrente sanguíneo.
Las hormonas evitan la ovulación y espesan el moco cervical para bloquear los espermatozoides. Es una excelente opción si tenés una vida ocupada y se te olvidan las pastillas.
Lo cambiás semanalmente durante tres semanas y descansás una semana. Podés pegarlo en diferentes partes del cuerpo, pero evitá lugares donde se pueda despegar fácilmente.
¡Práctico! Solo tenés que cambiarlo una vez por semana.
El anillo vaginal es un círculo flexible que te colocás vos misma en la vagina. Libera estrógeno y progestágeno de manera constante durante tres semanas, luego lo retirás por una semana.
Funciona igual que las píldoras - evita la ovulación y espesa el moco cervical. La diferencia es que no tenés que recordar tomar nada diariamente, solo insertar y retirar el anillo.
Hay dos tipos: el combinado (con ambas hormonas) y el de solo progestágeno para mujeres que no pueden usar estrógeno. La mayoría de las mujeres no sienten molestias al llevarlo puesto.
¡Cómodo! Una vez colocado correctamente, ni vos ni tu pareja lo sienten durante las relaciones.
Los dispositivos intrauterinos o DIU son pequeños aparatos que te coloca un médico dentro del útero. Hay dos tipos principales: el DIU de cobre y el DIU hormonal.
El DIU de cobre libera iones que evitan la fertilización y puede durar hasta 10 años. El DIU hormonal libera hormonas que previenen la ovulación y espesa el moco cervical.
Ambos son súper efectivos y de larga duración. El de cobre no afecta tus hormonas naturales, mientras que el hormonal puede reducir o eliminar tu menstruación.
¡Duración increíble! Una vez colocado, te protege por años sin que tengas que hacer nada más.
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¡Sí lo es! Tienes acceso totalmente gratuito a todo el contenido de la app, puedes chatear con otros alumnos y recibir ayuda inmeditamente. Puedes ganar dinero utilizando la aplicación, que te permitirá acceder a determinadas funciones.
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Google Play
La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.
Pablo
usuario de iOS
Esta app es realmente genial. Hay tantos apuntes de clase y ayuda [...]. Tengo problemas con matemáticas, por ejemplo, y la aplicación tiene muchas opciones de ayuda. Gracias a Knowunity, he mejorado en mates. Se la recomiendo a todo el mundo.
Elena
usuaria de Android
Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.
Ana
usuaria de iOS
Solía tener problemas para completar mis tareas a tiempo hasta que descubrí Knowunity, que no solo facilita subir mi propio contenido sino que también proporciona excelentes resúmenes que hacen mi trabajo más rápido y eficiente.
Thomas R
usuario de iOS
Siempre era un desafío encontrar toda la información importante para mis tareas – desde que comencé a usar Knowunity, puedo simplemente subir mi contenido y beneficiarme de los resúmenes de otros, lo que me ayuda mucho con la organización.
Lisa M
usuaria de Android
A menudo sentía que no tenía suficiente visión general al estudiar, pero desde que comencé a usar Knowunity, eso ya no es un problema – subo mi contenido y siempre encuentro resúmenes útiles en la plataforma, lo que hace mi aprendizaje mucho más fácil.
David K
usuario de iOS
¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!
Sara
usuaria de Android
En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.
Roberto
usuario de Android
Solía ser realmente difícil recopilar toda la información para mis presentaciones. Pero desde que comencé a usar Knowunity, solo subo mis apuntes y encuentro increíbles resúmenes de otros – ¡hace mi estudio mucho más eficiente!
Julia S
usuaria de Android
Estaba constantemente estresado con todo el material de estudio, pero desde que comencé a usar Knowunity, subo mis cosas y reviso los geniales resúmenes de otros – realmente me ayuda a gestionar todo mejor y es mucho menos estresante.
Marco B
usuario de iOS
Siempre fue difícil encontrar los materiales adecuados para mis tareas. Ahora solo subo mis apuntes a Knowunity y obtengo los mejores resúmenes de otros - realmente me ayuda a entender todo más rápido y mejora mis notas.
Sarah L
usuaria de Android
Antes pasaba horas buscando en Google materiales escolares, pero ahora solo subo mis cosas a Knowunity y reviso los útiles resúmenes de otros - me siento mucho más seguro al prepararme para los exámenes.
Paul T
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Eva Galindo
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La app es muy fácil de usar y está muy bien diseñada. Hasta ahora he encontrado todo lo que estaba buscando y he podido aprender mucho de las presentaciones. Definitivamente utilizaré la aplicación para un examen de clase. Y, por supuesto, también me sirve mucho de inspiración.
Pablo
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Elena
usuaria de Android
Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.
Ana
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Solía tener problemas para completar mis tareas a tiempo hasta que descubrí Knowunity, que no solo facilita subir mi propio contenido sino que también proporciona excelentes resúmenes que hacen mi trabajo más rápido y eficiente.
Thomas R
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Siempre era un desafío encontrar toda la información importante para mis tareas – desde que comencé a usar Knowunity, puedo simplemente subir mi contenido y beneficiarme de los resúmenes de otros, lo que me ayuda mucho con la organización.
Lisa M
usuaria de Android
A menudo sentía que no tenía suficiente visión general al estudiar, pero desde que comencé a usar Knowunity, eso ya no es un problema – subo mi contenido y siempre encuentro resúmenes útiles en la plataforma, lo que hace mi aprendizaje mucho más fácil.
David K
usuario de iOS
¡La app es buenísima! Sólo tengo que introducir el tema en la barra de búsqueda y recibo la respuesta muy rápido. No tengo que ver 10 vídeos de YouTube para entender algo, así que me ahorro tiempo. ¡Muy recomendable!
Sara
usuaria de Android
En el instituto era muy malo en matemáticas, pero gracias a la app, ahora saco mejores notas. Os agradezco mucho que hayáis creado la aplicación.
Roberto
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Solía ser realmente difícil recopilar toda la información para mis presentaciones. Pero desde que comencé a usar Knowunity, solo subo mis apuntes y encuentro increíbles resúmenes de otros – ¡hace mi estudio mucho más eficiente!
Julia S
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Estaba constantemente estresado con todo el material de estudio, pero desde que comencé a usar Knowunity, subo mis cosas y reviso los geniales resúmenes de otros – realmente me ayuda a gestionar todo mejor y es mucho menos estresante.
Marco B
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Paul T
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Pablo
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Elena
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Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.
Ana
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Solía tener problemas para completar mis tareas a tiempo hasta que descubrí Knowunity, que no solo facilita subir mi propio contenido sino que también proporciona excelentes resúmenes que hacen mi trabajo más rápido y eficiente.
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