Proceso Cognitivo - Fundamentos
Los procesos cognitivos son todas las operaciones mentales que tu cerebro realiza para procesar información del mundo que te rodea. Imaginate que tu mente es como una computadora súper avanzada que constantemente está recibiendo, procesando y almacenando datos.
Estos procesos incluyen tres áreas principales: percepción (cómo interpretás lo que ves, oís y sentís), memoria (cómo guardás y recuperás información), y lenguaje y pensamiento (cómo procesás ideas y te comunicás). Cada uno de estos procesos trabaja en conjunto para ayudarte a navegar tu vida diaria.
Lo más genial es que estos procesos no funcionan de manera aislada. Cuando estás estudiando para un parcial, por ejemplo, usás tu percepción para leer el texto, tu memoria para recordar conceptos previos, y tu pensamiento para conectar ideas nuevas con lo que ya sabés.
Dato clave: Tu cerebro procesa información constantemente, incluso cuando dormís. Por eso es importante entender cómo funcionan estos procesos para optimizar tu aprendizaje.