¿Sabías que las Olimpiadas de 2020 se celebraron en 2021...
Todo sobre deportes y las olimpiadas






Las Olimpiadas de Tokio 2020
Las Olimpiadas de Tokio 2020 se celebraron del 23 de julio de 2021 en adelante, un año después de lo planeado. El primer ministro japonés Shinzo Abe y el presidente del comité olímpico internacional Thomas Bach decidieron posponerlas por la pandemia de coronavirus.
Estos juegos fueron especiales porque se agregaron cinco nuevos deportes al programa olímpico. El karate, un arte marcial tradicional de Okinawa, Japón, donde los competidores son juzgados por sus movimientos ofensivos y defensivos.
El surf llegó desde Hawái, donde los atletas realizan maniobras increíbles aprovechando la fuerza de las olas. El skateboarding consiste en deslizarse sobre un monopatín realizando trucos con obstáculos como escaleras y rampas.
💡 Dato curioso: Aunque el surf se popularizó en California, realmente se originó en las islas de Hawái hace cientos de años.

Más Deportes Nuevos y Medallistas Colombianos
La escalada deportiva pone a dos atletas a competir subiendo una pared de 15 metros de altura en rutas idénticas. El baloncesto 3x3 se juega con tres jugadores por equipo en una sola canasta, y gana quien llegue primero a 21 puntos o tenga más puntos en 10 minutos.
Colombia brilló en estos juegos olímpicos con cinco medallas increíbles. Anthony Zambrano y Sandra Arenas ganaron plata en atletismo, mientras que Mariana Pajón consiguió su segunda medalla olímpica en ciclismo BMX.
Luis Mosquera nos dio otra plata en halterofilia, y Carlos Ramírez completó el medallero con bronce en ciclismo BMX. Estos atletas demostraron que Colombia es una potencia deportiva mundial.
💡 Orgullo nacional: Esta fue una de las mejores participaciones de Colombia en unos Juegos Olímpicos, con cinco medallas en total.

Las Reglas Básicas del Microfútbol
El microfútbol tiene reglas súper específicas que lo hacen emocionante. Los partidos duran dos períodos de 20 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos entre ellos. Cada equipo puede pedir un tiempo técnico durante el partido.
La cancha puede variar entre 28 a 40 metros de largo y 16 a 20 metros de ancho. Para torneos internacionales, las medidas son más estrictas: entre 36-40 metros de largo y 18-20 metros de ancho.
El balón debe ser circular con una circunferencia de 61 a 63 cm y pesar entre 410 y 435 gramos. Para cada partido se necesitan tres balones: uno para jugar y dos de reserva en la mesa de control.
Las reglas especiales incluyen cambios ilimitados, reemplazo de expulsados, reglas especiales para arqueros, y el sistema de faltas acumulables con segundo penal.
💡 Tip importante: A diferencia del fútbol tradicional, en microfútbol puedes hacer cambios ilimitados durante todo el partido.

Los Orígenes del Microfútbol
El microfútbol nació en Montevideo gracias a Ceriani, quien creó este deporte combinando elementos de otros deportes. Es súper inteligente cómo tomó lo mejor de cada uno.
Del fútbol tomó las normas básicas, mientras que del balonmano adoptó el tamaño de las porterías, el balón de poco rebote y las medidas del campo. Del waterpolo viene el reglamento especial de los porteros (por eso el arquero no puede pasar de la mitad del campo).
Del baloncesto tomó el número de jugadores en cancha, algunas posiciones y el tiempo de juego. Esta combinación creó un deporte único que hoy es súper popular en Colombia y toda Latinoamérica.
Las organizaciones FIFA y FIFUSA han ayudado a expandir este deporte por todo el mundo, creando torneos y competencias oficiales.
💡 Dato histórico: El microfútbol surgió porque se necesitaba un deporte que se pudiera jugar en espacios más pequeños que una cancha de fútbol tradicional.

Posiciones y Fundamentos del Microfútbol
Las posiciones en microfútbol son flexibles pero cada una tiene su función. El arquero evita que metan goles, el cierre se ubica adelante del arquero, las alas corren por las bandas subiendo y bajando, y el pivot es el más cercano a la portería rival.
Las formaciones más comunes son: 1-3 (un defensa, dos extremos, un delantero), 2-2 (dos defensas, dos delanteros), y 4-0 (todos jugadores universales).
Los fundamentos técnicos incluyen el pase, el toque, el drible, el saque, la conducción, los chutes, la recepción, las fintas y los controles. Estos son los gestos básicos que necesitas dominar.
Los fundamentos tácticos se dividen en tres fases: percepción (observar la jugada), decisión (elegir qué hacer), y ejecución (realizar la acción). La táctica es cómo planificas y combinas el juego de ataque y defensa.
💡 Consejo práctico: Practica primero los fundamentos técnicos básicos como el pase y la recepción antes de intentar jugadas más complejas.
Pensamos que nunca lo preguntarías...
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Todo sobre deportes y las olimpiadas
¿Sabías que las Olimpiadas de 2020 se celebraron en 2021 y que Colombia ganó varias medallas? También vamos a explorar el microfútbol, un deporte súper popular que combina lo mejor del fútbol, baloncesto y otros deportes en canchas pequeñas.

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Las Olimpiadas de Tokio 2020 se celebraron del 23 de julio de 2021 en adelante, un año después de lo planeado. El primer ministro japonés Shinzo Abe y el presidente del comité olímpico internacional Thomas Bach decidieron posponerlas por la pandemia de coronavirus.
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💡 Orgullo nacional: Esta fue una de las mejores participaciones de Colombia en unos Juegos Olímpicos, con cinco medallas en total.

Las Reglas Básicas del Microfútbol
El microfútbol tiene reglas súper específicas que lo hacen emocionante. Los partidos duran dos períodos de 20 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos entre ellos. Cada equipo puede pedir un tiempo técnico durante el partido.
La cancha puede variar entre 28 a 40 metros de largo y 16 a 20 metros de ancho. Para torneos internacionales, las medidas son más estrictas: entre 36-40 metros de largo y 18-20 metros de ancho.
El balón debe ser circular con una circunferencia de 61 a 63 cm y pesar entre 410 y 435 gramos. Para cada partido se necesitan tres balones: uno para jugar y dos de reserva en la mesa de control.
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💡 Tip importante: A diferencia del fútbol tradicional, en microfútbol puedes hacer cambios ilimitados durante todo el partido.

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El microfútbol nació en Montevideo gracias a Ceriani, quien creó este deporte combinando elementos de otros deportes. Es súper inteligente cómo tomó lo mejor de cada uno.
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Vaya, estoy realmente sorprendida. Acabo de probar la app porque la he visto anunciada muchas veces y me he quedado absolutamente alucinada. Esta app es LA AYUDA que quieres para el insti y, sobre todo, ofrece muchísimas cosas, como ejercicios y hojas informativas, que a mí personalmente me han sido MUY útiles.